Entretien global pour le maintien du corps et de l’esprit. Adulte Mardi 9h30 à 11h00 / 236€ ( Anciennement Vendredi 9h30 à 11h00 )Mardi 19h30 à 21h00 / 236€

Science qui vise à apporter Joie, Paix et Bien-être à l’Etre dans sa globalité : Corps – Ame – Esprit. Venez apprendre à vous reconnecter à vous, à vos émotions, à vos sensations corporelles. Apprendre à être bienveillant avec SOI pour améliorer sa relation à l’Autre. Dans une ambiance détendue découvrez des méthodes simples qui vont vous permettre de gérer vos émotions, le stress, et à vous recentrer dans l’instant présent. Adulte Jeudi 18h30 à 20h30 / 178€ ( une semaine sur deux)

Loin de l’agitation et du bruit, le yoga, par le biais de postures et de respirations spécifiques, développe la quiétude, permettant un mieux-être physique et mental, une plus grande disponibilité, une meilleure efficacité dans l’action et une autonomie accrue.(Tenue souple et tapis de yoga). Adulte Lundi 9h à 11h / 365€Mercredi 19h30 à 21h30 / 365€Vendredi 9h à 11h / 365€