Peinture sur Soie
Effet de l’eau, de l’alcool, du sel, réalisations par pochoirs etc… pour des réalisations d’ objets pratiques ou décoratifs. Adulte Mardi 14h00 à 16h30 / 130€
Poterie
Quoi de plus naturel, de plus essentiel pour la main que toucher, de malaxer et donner forme à la terre. Enfant Mercredi 10h à 11h30 (6 – 12 ans) / 216€
Self Defense (Krav Maga)
Envie d’apprendre à vous défendre ?Méthode simple et efficace, le Krav Maga est la solution de self défense pour tous!Découvrir son corps, retenir sa force, contrôler ses mouvements, tout cela sous forme de jeux ludiques. Adulte Mardi 20h à 21h30 / 232 €Vendredi 20h à 21h30 / 232 € Ados Mercredi 18h à 19h (13 à 17 ans) / 192 € Enfant Mardi 17h à 18h (7 à 10 ans) – 192 €Mercredi 10h à llh (7 à 10 ans) – 192 €Mercredi llh à 12h (7 à 10 ans) – 192 €Mercredi 14h à 15h (Avancé) – 192 €Mercredi 15h à 16h (+ 7 ans) – 192 €Mercredi 17h à 18h (Débutant) – 192 €Jeudi 17h à 18h (Débutant) – 192 €Samedi l0h à llh (+ 7 ans) – 192 €Samedi llh à 12h (Avancé) – 192 € Baby Mercredi 09h à l0h (4-6 ans) – 156 €Mercredi 16h…
Sophrologie Holistique
Science qui vise à apporter Joie, Paix et Bien-être à l’Etre dans sa globalité : Corps – Ame – Esprit. Venez apprendre à vous reconnecter à vous, à vos émotions, à vos sensations corporelles. Apprendre à être bienveillant avec SOI pour améliorer sa relation à l’Autre. Dans une ambiance détendue découvrez des méthodes simples qui vont vous permettre de gérer vos émotions, le stress, et à vous recentrer dans l’instant présent. Adulte Jeudi 18h30 à 20h30 / 178€ ( une semaine sur deux)
Yoga
Loin de l’agitation et du bruit, le yoga, par le biais de postures et de respirations spécifiques, développe la quiétude, permettant un mieux-être physique et mental, une plus grande disponibilité, une meilleure efficacité dans l’action et une autonomie accrue.(Tenue souple et tapis de yoga). Adulte Lundi 9h à 11h / 365€Mercredi 19h30 à 21h30 / 365€Vendredi 9h à 11h / 365€
